Momento di ansia

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    Ieri sono stata dalla psicologa, la seduta è andata bene ma le ho detto che l’altra volta era stata un po’ stronza e ci abbiamo riso su.
    Abbiamo riflettuto sul fatto che stavolta il doc mi è servito come copertina per una serie di motivi “situazione economica, più dubbio sul fatto che il mio ragazzo fosse in grado di uscire dal suo stallo lavorativo, da lì ho iniziato a fare pensieri catastrofici di me e lui che non saremmo mai usciti da questa situazione e allora siccome fatico a reggere le situazioni incerte mi parte il doc come via di fuga”.
    Lei mi ha detto che devo reggere. Se oggi penso “ma il mio ragazzo potrebbe essere uno scansafatiche e non trovare mai lavoro?”
    Devi accettare il dubbio e vivere la relazione per scoprilo.
    Se avessi retto quelle emozioni di dubbio non avresti avuto questa crisi visto che la situazione lavorativa si è risolto nel giro di un mese che sono 5 minuti visto che a breve gli partiranno tanti lavori.

    Solo che stamattina mi sono svegliata un po’ angustiata perché ho pensato/sentito “ah quindi significa che avevi dubbi sul tuo ragazzo, ma se ora la situazione pare risolta perché ancora non sei tranquilla?? quindi significa che lo stai ancora valutando” sembra tutto reale e questo mi fa sentire male.
    Adesso mi è venuto ad abbracciare ma io ero tesa in preda a questi dubbi.
     
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    Quando cavolo andranno via tutte queste nuvole grigie che mi danno fastidio.
    E menomale che ho farmaci che hanno iniziato a fare effetto ma non è che sono bacchette magiche ci mettono tempo e tu non frattempo che sei sempre più lucida devi giostrarti tutti le emozioni che hai creato col doc o senza doc?

    CITAZIONE (Aless @ 23/4/2024, 13:08) 
    Sensazioni che non significano nulla

    Sono i dubbi del doc?
    Lo so sto cercando rassicurazione
     
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    Meglio che dopo il risveglio ci si imponga una routine precisa che ci stacchi subito dal bombardamento di pensieri
    È piuttosto tipico!

    Bisogna alzarsi e occuparsi di cose concrete (compresa un po' di attività fisica)
     
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    No devi cercare rassicurazioni

    E qui l inghippo del doc
     
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    CITAZIONE (ginger bread @ 23/4/2024, 13:11) 
    Meglio che dopo il risveglio ci si imponga una routine precisa che ci stacchi subito dal bombardamento di pensieri
    È piuttosto tipico!

    Bisogna alzarsi e occuparsi di cose concrete (compresa un po' di attività fisica)

    Ho cercato di alzarmi e stare tranquilla ma oggi non ho nulla da fare e mi sono svegliata tardi alle 10 e mezza perchè oggi non lavoro. E la mattina non vorrei alzarmi per non dover pensare.

    Però poi anche dopo sentivo queste sensazioni e mi sono agitata. Mi blocco.
    Perché non è ancora tornato tutto come prima???
     
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    Prova a rispondere a te stessa come faresti con un altro utente

    O forse è meglio non rispondere?
     
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    CITAZIONE (ginger bread @ 23/4/2024, 13:17) 
    Prova a rispondere a te stessa come faresti con un altro utente

    O forse è meglio non rispondere?

    Risponderei che sono i soliti tranelli del doc. Che ho fatto un casino per niente. Che con il mio ragazzo va tutto bene e questa è la nebbia dell’ansia e del doc che devo accettare senza rispondere.
    Se non rispondo si dissolverà la nube grigia e continuerò a vivere tranquilla la mia storia d’amore perché sta andando tutto bene.
    Ma la realtà è che sarebbe meglio non rispondere.

    È che ieri con la psicologa abbiamo parlato sul piano reale di relazioni che devo scoprirlo vivendo se sto con uno scansafatiche o un mostro (è un’esagerazione che abbiamo fatto per sdrammatizzare) e che lei con uno scansafatiche non ci starebbe.
    Ma io non penso che il mio ragazzo lo sia, ho avuto solo paura perché lo vedevo bloccato.

    CITAZIONE (Aless @ 23/4/2024, 13:18) 
    Più di impunti e piu non ne esci

    È che mi spavento.

    CITAZIONE (Aless @ 23/4/2024, 13:18) 
    Più di impunti e piu non ne esci

    Grazie Aless che mi aiuti
     
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    CITAZIONE (Pennelope @ 23/4/2024, 13:35) 
    CITAZIONE (ginger bread @ 23/4/2024, 13:17) 
    Prova a rispondere a te stessa come faresti con un altro utente

    O forse è meglio non rispondere?

    Risponderei che sono i soliti tranelli del doc. Che ho fatto un casino per niente. Che con il mio ragazzo va tutto bene e questa è la nebbia dell’ansia e del doc che devo accettare senza rispondere.
    Se non rispondo si dissolverà la nube grigia e continuerò a vivere tranquilla la mia storia d’amore perché sta andando tutto bene.
    Ma la realtà è che sarebbe meglio non rispondere.

    È che ieri con la psicologa abbiamo parlato sul piano reale di relazioni che devo scoprirlo vivendo se sto con uno scansafatiche o un mostro (è un’esagerazione che abbiamo fatto per sdrammatizzare) e che lei con uno scansafatiche non ci starebbe.
    Ma io non penso che il mio ragazzo lo sia, ho avuto solo paura perché lo vedevo bloccato. ginger bread che ne pensi?

    CITAZIONE (Aless @ 23/4/2024, 13:18) 
    Più di impunti e piu non ne esci

    È che mi spavento.

    CITAZIONE (Aless @ 23/4/2024, 13:18) 
    Più di impunti e piu non ne esci

    Grazie Aless che mi aiuti
     
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    CITAZIONE (Aless @ 23/4/2024, 14:08) 
    Non ti scervellare

    Hai ragione.
     
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    Ma io non penso che il mio ragazzo lo sia, ho avuto solo paura perché lo vedevo bloccato. ginger bread che ne pensi?

    Io credo che tu abbia la sensibilità per capire se una persona sia in difficoltà...o lo faccia apposta (e anche in questo caso varrebbe la pena cercare di capire...trattandosi di una persona cara)
     
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    CITAZIONE (ginger bread @ 23/4/2024, 15:56) 
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    Ma io non penso che il mio ragazzo lo sia, ho avuto solo paura perché lo vedevo bloccato. ginger bread che ne pensi?

    Io credo che tu abbia la sensibilità per capire se una persona sia in difficoltà...o lo faccia apposta (e anche in questo caso varrebbe la pena cercare di capire...trattandosi di una persona cara)

    Si stava incartando e intristendo il mio ragazzo.
    Lui è più grande di me ha 36 anni.
    Ha iniziato l’università a 26-27 anni e 33 ha preso la laurea magistrale. In quel periodo così come prima ha fatto i più svariati lavori per averr soldini. Ha fatto anche l’elfo di Natale. Ora dice che è grande e non vuole allontanarsi dal suo obbiettivo e sogno che è la libera professione di agronomo. Ovviamente la libera professione non è facile soprattutto iniziarla. Ha fatto dei lavori e ha avuto momenti di vuoto dove comunque seguiva corsi, sistemava il curriculum. Ci aiutano i nostri genitori dove non arriviamo. Mio padre gli diceva “fai i concorsi” ma il mio ragazzo non è tipo non vuole avere un lavoro di scrivania quindi piuttosto che fare qualcosa che non gli piace preferisce avere pochi soldi e aspettare di raggiungere l’obbiettivo.
    Spesso non lo capivo, perché anche la mia psicologa diceva “certo potrebbe nel frattempo andare a fare lavoretti più piccoli” ma lui no ha detto che ormai era finita quell’era e dava tutto sul suo obbiettivo.
    A quanto pare le cose che aveva già instaurato in questi 3 anni sono evolute, poi se ne sono aggiunte altre e pare sta creando la sua rete da libero professionista. Lui è molto preciso nel lavoro.
    Io però ho vissuto i momenti in cui era arenato e depresso, lo vedevo bloccato.
    Un mese fa così ho iniziato a pensare se saremmo mai usciti da questo stallo e sono andata nel panico.
    Adesso si è come sbloccato perché ha tante cose in mano che gli stanno per iniziando o sono iniziate. I soldi li vedremo a maggio e Luglio e forse da saremo più tranquilli. Ma l’importante è che le cose si siano smosse e che si sia creata la rete che continuerà a dargli altri contatti e lavori.
     
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